Hallo, ich bin
Ana-Maria Doss
Und ich liebe es, eine Frau zu sein! Klingt kitschig?
Ich erzähle dir etwas von mir: den Großteil meines Lebens hab ich im Schatten anderer verbracht. Weder Selbstbewusstsein, noch Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen oder Persönlichkeitsentwicklung waren mir ein geläufiger Begriff.
Ich habe das gemacht, was von mir erwartet wurde und mich ständig angepasst, um auf der "sicheren" Seite zu sein. Mein Selbstwertgefühl war immer davon abhängig , was andere über mich denken. Nicht, weil es mir nicht wichtig war sondern weil ich dachte, anders kann ich es nicht. Und das habe ich sehr lange Zeit auch wirklich geglaubt. Lange genug um zu sagen: so will ich keinen weiteren Tag mehr leben!Spoiler Alert: das gehört der Vergangenheit an. Mich selbst besser kennenzulernen war das Beste, was ich für mich und mein Selbstbewusstsein hätte machen können. Persönlichkeitsentwicklung ist keine Zauberei und ich weiß, dass auch du lernen kannst, zur besten Version deiner Selbst zu werden! Wir Menschen können uns völlig neu entfalten, unser Selbstwertgefühl stärken, unser volles Potenzial ausschöpfen und der Welt endlich zeigen wer wir sind. Ich kenne es von mir: unzählige Bücher haben mir zwar gute Tipps gegeben doch für die Umsetzung reichte es meist noch nicht. Unsere eigenen Gedanken brauchen mehr als ein gutes Buch und den ein oder anderen Tipp!
Meine Motivation und mein größter Wunsch sind es, mit meinem Wissen und wertvollen Tipps jeder Frau zu zeigen, wie wundervoll und einzigartig sie ist! Das Selbstbewusstsein zu stärken und uns besser kennenzulernen ist eine wunderschöne Arbeit, die wir Menschen ein Leben lang machen - denn es ist auch eine Beziehung, die lebenslang hält!
Immer noch sind viele Menschen der Meinung: Selbstbewusstsein hat man oder eben nicht. Mittlerweile weiß ich es aber besser: mit Hilfe diverser Übungen und Tipps ermöglichen wir unserem Denken neue Fähigkeiten, die zum einen die Beziehung zu dir stärken und zum anderen einen einfachen Weg aufzeigen, in welchem du dich völlig neu entfalten kannst!
Mein Ansatz
Bewusstsein
Ob Stärken oder Schwächen, oder wie ich sie lieber nenne, Fähigkeiten - sie machen uns Menschen nun mal zu Menschen. Und diese lieben zu lernen ist ein großer Schritt, um die Beziehung zu uns und unserem Selbstbewusstsein zu stärken, Denn dann können wir unser Leben auch mit einem guten Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl bereichern! Die Mischung macht es aus: du bekommst Tipps an die Hand, wie du das Selbstbewusstsein auch alleine stärken kannst und Übungen am besten erarbeitest..
Losgehen
Mit all den Tipps und Übungen, die wir im Coaching erarbeiten, ist es irgendwann an der Zeit loszugehen und weiter zu lernen. Denn: fertig sind wir in der Persönlichkeitsentiwcklung nie. Der Weg zu einem guten Selbstbewusstsein ist weder einfach noch reichen ein paar Bücher. Selbstbewusstsein bedeutet, sich immer wieder mit sich selbst auseinander zu setzen und die Beziehung zu stärken. Doch ich bin mir sicher: das kannst du lernen!
Auch nach Abschluss der diversen Coaching-Programme ist für mich der weitere Kontakt mit meinen Klientinnen wichtig. Ob weitere Tipps für dein Selbstbewusstsein, die Fähigkeiten zu stärken oder um Gedanken auszutauschen!
Es ist unglaublich schön und auch wichtig von Frauen umgeben zu sein, die sich dazu entscheiden, das Beste aus sich und dem Leben herauszuholen. Gemeinsam zu wachsen und vor allem durch gegenseitiges inspirieren stärker zu werden macht es nicht nur einfach sondern beeinflusst uns und unsere Gedanken weiterhin enorm. Zu wissen, dass wir Frauen nicht alleine sind, ist eine gute Basis für unser Selbstvertrauen!
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